Spa Jastrzębia Góra

Aby się uśmiechnąć, wystarczy użyć 4 mięśni- pozostałe mogą wypocząć

Aktywny wypoczynek w basenie, kojąca wizyta w strefie saun, a dla kochających sport- sala fitness oraz rowery. W Papaj Resort każdy znajdzie odpowiednią dla siebie formę relaksu. Wszystko dla dobrego samopoczucia.

w skład kompleksu spa wchodzą:

Łaźnia parowa

Łaźnia parowa jest jednym z kluczowych czynników odnowy biologicznej.
Temperatura w saunie wynosi około 40 st, przy wilgotności 80-100%. Nagrzewana poprzez gorącą parę, która doskonale rozluźnia naczynia krwionośne, rozszerza drogi oddechowe oraz oczyszcza ciało z substancji szkodliwych dla organizmu Seans w łaźni parowej docenią kobiety, ze względu na odmładzający efekt działania na skórę. Dzięki lepszemu ukrwieniu i usunięciu toksyn skóra staję się bardziej elastyczna, ujędrniona, widocznie poprawia się jej koloryt. Pobyt w łaźni rozluźnia napięte mięśnie, poprawia dotlenienie organizmu, oczyszcza pory, a także wpływa na zwiększenie odporności.
Łaźnia parowa ma wymiary około 3,00 x 3,60 i jest dla 8-10 osób

Sauna fińska

Jest to sauna drewniana nagrzewana piecem z dużą ilością kamieni pochodzenia wulkanicznego, w której temperatura powietrza waha się między 90 –100 st.C, przy wilgotności 10- 30%.
Pobyt w saunie jest zabiegiem ciepło leczniczym, wykorzystującym działanie ciepłego powietrza. Kąpiel w saunie suchej pobudza przemianę materii, skutecznie pomaga w procesie odchudzania, poprawia jakość snu oraz niweluje działanie stresu. Jest to, idealna metoda na oczyszczenie organizmu, gwarantująca jednocześnie odpoczynek psychiczny i fizyczny.
Sauna fińska ma wymiary około 3,00 x 3,60 i jest dedykowana dla 12-16 osób

Biosauna ziołowo-kwiatowa

to delikatniejsza wersja sauny fińskiej z elementami aromaterapii. Temperatura w biosaunie wynosi około 50 stopni Celsjusza, przy wilgotności powietrza 40-70%. Aromaterapia w biosaunie znakomicie relaksuje, odpręża i wspomaga leczenie wielu chorób. Biosauna jest jednym z najnowocześniejszych zabiegów regenerujących organizm. Wspomaga odchudzanie i usuwanie toksyn z organizmu. Niweluje zmęczenie. Wycisza umysł i poprawia nastrój. Wspomaga układ hormonalny – łagodzi zaburzenia miesiączkowania i dolegliwości klimakterium. Pozytywnie wpływa na kondycję i elastyczność skóry, łagodzi objawy trądziku i podrażnienia. Naturalnie poprawia nawilżenie i wygląd skóry wrażliwej. Redukuje bóle i napięcia mięśni. Poprawia pracę układu oddechowego, wzmacnia odporność
Biosauna ma wymiary 2,60 x 3,30 i jest dla 9-12 osób

Lodopad

Lodopad, to duża misa wypełniona świeżym lodem, produkowanym z czystej wody bez żadnych dodatków chemicznych.

Pozwala na rytuał nacierania ciała lodem. Doskonale chłodzi ciało, pobudza krążenie, pozytywnie wpływa na układ immunologiczny. Jest to idealny zabieg po seansie w saunie fińskiej lub po wyjściu z łaźni parowej.

Nacieranie lodem ma pozytywny wpływ na zdrowie: zwiększa się przepływ krwi, zmniejsza napięcie mięśni,poprawia odporność, przyśpiesza przemianę materii. Dodatkowo daje efekt przeciwbólowy i przeciwzapalny.

Moczydła do stóp oraz natryski

Moczydła do schładzania stóp i natryski tubowe, są idealnym przykładem wykorzystania terapii Kneipp’a w strefach saunowych.

Terapia ta, swoją nazwę wzięła od bawarskiego księdza, jednego z najbardziej znanych na świecie zwolenników hydroterapii, który opracował metody leczenia za pomocą ciepłej i zimnej wody. Dzięki naprzemiennemu poddawaniu ciała ciepłym i zimnym kąpielom, pobudzane jest krążenie krwi, zmniejsza się napięcie mięśni, zwiększa odporność i przyspiesza przemianę materii. Taki rodzaj terapii jest doskonałą rehabilitacją dla osób cierpiących na żylaki we wczesnym stadium, a także bóle głowy, migreny i zaburzenia krążenia krwi w nogach. Terapia ta ma również znaczenie relaksacyjne, doskonale sprawdza się, jako odpoczynek po ciężkiej, stojącej pracy lub po ciężkim tygodniu wypełnionym obowiązkami zawodowymi i prywatnymi.

Leżanki

Odpowiednio wyprofilowane, podgrzewane ławy działają relaksacyjnie na organizm stwarzając niepowtarzalny komfort wypoczywających. Temperatura leżanek zbliżona jest do ludzkiego ciała, co tworzy ciepłą i błogą atmosferę.

Basen

Nasze ciało w 68% składa się z wody- czemu więc dążenie do zdrowia miałoby być osiągane w inny sposób?. Woda to źródło życia i zdrowia, a przebywanie w niej ma działanie uspokajające i odprężające.

Wybierając obiekt z basenem, zapewniamy sobie możliwość aktywnego relaksu bez względu na pogodę i porę roku. Pływanie koi i relaksuje dzięki regularnemu oddychaniu i wydzielaniu endorfin – hormonów szczęścia. Woda doskonale odciąża całe ciało, pobudza pracę serca i całego układu krążenia, dzięki czemu wydłuża nasze życie.

Do dyspozycji naszych Gości oddajemy basen o głębokości 1,40 m wraz z brodzikiem o głębokości 0,40 m dla naszych najmłodszych gości.